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とりあえず退院しました

夫は9日に無事に内視鏡手術が終わり、13日に退院しました。

当初は2泊3日の入院予定だったのですが、ガンが大きくて、その分、切り取った傷口も大きかったので、大量出血の恐れがあり、安静が必要でした。

今日から元気に仕事に行ってます

病院で、潰瘍性大腸炎の栄養指導を受けたのですが、「鶏肉の1日の摂取量は80g」と言われてしまいました。

今まで、私は200gを設定していました。

肉はほとんど食べずに、魚中心の食事にチェンジした方が良いそうです。

「魚は日持ちがしないので、買い物が大変です」と相談したところ、「味は落ちるけれど、冷凍してください。」と言われました。

今まで頑張って鶏肉料理ばかり研究してきましたが、これからは魚料理を研究しなければならないようです

夫の入院中、ストレスからか食べてしまって、4キロも太ってしまいました

食べるのを止められないんですよね

夫が退院して、絶食&ウォーキング2時間半以上で、なんとか4キロ減量できました。

(食べると太る。食べてはいけない。)と思いながらも食べてしまうのは、やはり心にストレスがあるせいでしょう

「生活リズムの変化について行けない」事を改めて感じました

やっと口唇ヘルペスも治ってきたし、睡眠も取れるようになったし、少しづつですが、落ち着いてきましたよ。

今週の金曜日に、病院の外来で、夫のガンがどの程度、進行しているのかが分かります

私も一緒に行って、話を聞いてこようと思っています
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テーマ : 頑張れ自分。
ジャンル : 日記

No title

更新なくて、心配しておりました。。
がん、進行してないといいですね・・・。
無事であることをお祈りします。。

無事退院して良かったですね。
もう仕事復帰ですか。
早いですね。
腕の湿疹と痒みがようやくおさまってきました。
薬が効いたみたいです。
まだカサカサですけどね。
今日は精神科にきてます。
みんこさんも体調悪そうで心配です。
早く良くなるといいですね。

ひろ様

ありがとうございます。
なんと言うか、私も精神的に不安定で、ブログを書く余裕がなかったというか。
暑かったし、ヘルペスも出てるし、ストレスと疲れが溜まってるのでしょうね。
とりあえず無事で良かったです。

けんいち様

ご心配かけて、ありがとうございます。
大腸は痛覚がない内臓らしくって、切っても痛みを感じないそうです。切り口をクリップで留めただけだから、しばらくは安静にしないと大量出血の恐れがあるそうですが、傷口はすぐにひっつくみたいですね。
腕の方は、病院に行かれたのですね。薬が効いて良かったですね。アトピーでしたか?
今日は雨で、これからは涼しくなるみたいだから、少しづつ体調も良くなるんじゃないかな。夫も落ち着くだろうし、私も落ち着くと思います。
Secre

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minko

Author:minko
大阪府箕面市在住。統合失調症と睡眠障害をもつ精神障害者。亀を飼っています。過去には「動物園か!」と怒られるくらいに、動物を飼っていました。
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