08
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

掃除の日

今日は掃除の日だったので3時に起きようと思ったのですが、グズグズしていて3時半に起きました

なんとなく掃除をするのが面倒臭くて、イヤイヤ掃除を始めました

部屋に掃除機をかけて、洗濯物をたたみ、植物達に水をやりました

今ベランダに出しているシクラメンの花が満開です

一昨年以前に買ったシクラメンを植え替えて育てているものです

花は小さいのですが、強そうな感じです

去年の11月中旬に買ったシクラメンは、3鉢あったのですが、赤のシクラメンは花がすべてなくなってしまいベランダに出しています

ピンクとシロのシクラメンは部屋の中で元気に花を咲かせています

掃除が終わったのは4時半ですが、それからなんとなくダルくて布団の中で6時までゴロゴロしていました

お米を炊いて、食器を片付けて、おおたかの森病院の診察券を探していたら7時になりました

7時からはオリンピックの女子フィギュアスケートを見るのです

昨晩は睡眠薬なしで寝ようと思ったのですが失敗しました

顔が熱くなり、体が熱くなり、電気毛布と毛布を取ったのですが、まだ暑くて我慢ができませんでした

なぜ体がほてったのかは不明ですが、身体のどこかの調子が悪いのでしょう

目をつぶると、いろんな雑多なイメージが頭の中に入り込んできて、苦しかったです

あまりにも苦しいので薬を飲み、一呼吸おこうと思い、友人への手紙の下書きを書きました

30分ほどしてもう一度布団に入った時には雑念が少なくなり薬も効いて眠ることができました

やはり睡眠薬は精神的に必要なようです



スポンサーサイト

テーマ : 独り言
ジャンル : 日記

掃除はめんどくさいですよね。6畳の自分の部屋でさえめんどくさいんだからみんこさんはもっと大変でしょう。シクラメン、赤は咲かなかったんですか。残念ですね。シクラメンは飼育が難しいのかな?浅田真央はなんかしらメダル取れそうですね。キムヨナはつよいですね。金メダルは難しいかな。

No title

名前書くのわすれました。

けんいちです。

けんいち様

我が家は狭いマンションで、掃除機も一箇所にコードを繋ぐとコードを差し替えなくてもすべての部屋が掃除できてしまうんです。これでも面倒なんだから一戸建ての家とかなら掃除はもっと面倒でしょうね。そう思って頑張って掃除したいと思います。
シクラメンは株に当たりはずれがあって、冬越しする株とそうでない株があるのですよね。運がよければ毎年咲いてくれます。ベランダで咲いてくれてる鉢が3鉢あるのですよ。白とピンクと赤。これらも大切に育てていきたいです。
キムヨナは強いですねーでも真央ちゃんがパーフェクトな演技をすれば、フリースケートに強い真央ちゃんが金をとるかもしれないと荒川静香さんが言ってましたよ。最後まで諦めずに応援したいと思います。
Secre

プロフィール

minko

Author:minko
大阪府箕面市在住。統合失調症と睡眠障害をもつ精神障害者。亀を飼っています。過去には「動物園か!」と怒られるくらいに、動物を飼っていました。
このブログはリンクフリーです。
ご訪問いただいが方はコメントいただけると励みになります。

ブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村 にほんブログ村 住まいブログ 住まいと健康へ
にほんブログ村

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

FC2カウンター

最新コメント

最新記事

好きなリンク

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

みんこの好きなお店

読書カレンダー

Powered By 読書カレンダー

ブロとも一覧


うつ病に「また」なったらどーしよう!?

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。