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パキシル服薬中



私は元気になってきている顔5

週3回を目標としてスポーツジムへも通えてる
5キロマラソンをしたり、1時間エアロビクス踊ったりしてもたいして疲れない。jumee☆stretchingR2
新たな目的として勉強もし始めた
英単語を集中的に覚えているのだが、どんどん数を増やしていけてる。えんぴつ
夕食もレトルトでないものを作ってる
1日1食だけだけど、材料を買ってきて料理本を見ながら手作りしている。さとと-おなべ

もぉうつはどこえやらに去ってしまったのかもしれないとも思えるが
まだ抗うつ剤のパキシルを服薬してるんだな、これが
この薬がないと今のような生活を送れないということは
まだ「うつである」ということなんだろうか
さっさと減薬してパキシルなしの生活がしてみたいんだけど
巨大な力がそぉさせまいと指示している以上
私にその力に逆らうことは許されておらず、どおにもならないんだメディカル

昨日はお昼寝を長くとってしまった
しんどくて寝ざる得ないという感じだったのだ
まだまだ調子が悪い日がある以上、病気であるという自覚をもって
ゆっくり休む時間も確保しておいたほうがいいのかなぁ
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テーマ : ポジティブでいこう!
ジャンル : 心と身体

No title

みんこさん、元気になっているのかなぁ
良かったぁ(^^)/~~~
子のブログって毎日更新してるんだね。。
みんこさん勉強もしているみたいだしすごいな☆☆

ひろさんへ

なんでもコツコツやれば上手になるかと思って
ブログも勉強も少しづつコツコツやってるのだ
なかなか上達はしないんだけれどもね
Secre

プロフィール

minko

Author:minko
大阪府箕面市在住。統合失調症と睡眠障害をもつ精神障害者。亀を飼っています。過去には「動物園か!」と怒られるくらいに、動物を飼っていました。
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