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ロドピンを増薬



うつうつ気分がちっとも晴れないので、
おとついの晩から、精神病薬を倍の量飲んでます
ロドピン 25mmg 2錠
そうしたら、元気満タンまでには回復してないけれども
少しだけうつうつ気分がマシになりました

今日は朝9時に起きました
お腹ペコペコになってる動物達の食事の世話をして
いつもは週末にしかしない掃除機をかけて
すっかり湿ってしまった布団をベランダに干して
フタが閉まらない程溜まってしまった洗濯物を洗って
頑張って家事をしてたら午後1時になりました
それからお昼寝しようかとも思ったんだけど
折角頑張ってるんだからそのまま起きてようと思い
ららぽーとにショッピングに行きましたよ
部屋着としてるパンツがボロボロになってきたので
適当なものがないかと探してたら
ムラサキスポーツでブルーの可愛いパンツを発見しました
長さも丁度よかったし、良い買い物ができました
無印ではキーマカレーとタイイエローカレーの香辛料を買いました
スーパーには売っていないものなのでかなり嬉しかったです
夕食のメニュー:さんまの塩焼き
晩御飯もちゃんと作ったし、今日は有意義な一日だったな
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テーマ : 心と体にいいことはじめよう!
ジャンル : 心と身体

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minko

Author:minko
大阪府箕面市在住。統合失調症と睡眠障害をもつ精神障害者。亀を飼っています。過去には「動物園か!」と怒られるくらいに、動物を飼っていました。
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